インストラクターという職業の良さは何か？と聞かれたら。たくさんあるのですが1番は自分の時間がたくさんある、ということでしょうか。よくお客様から「毎日いろいろな所へ行って大変ですね」と、言われます。「...

インストラクターになってしばらくたったころに驚愕の事実を知りました。しごく当たり前のことなんですが。。。レッスンは勝手に休めない、ということでした。会社員の時は、熱が出た、体調不良、怪我など突然休...

トレーナーのTOMOです！先日8月20日に守谷市にて第２回仮面舞闘会を行ってまいりました！今回は２回目の開催でしたが前回に引き続き参加していただいた方々。今回初めて参加していただいた方、本当にありがとうご...

"よく煮込まれたビーフは旨い"皆様、　夏をいかがお過ごしでしょうか？暑いですねしかし私は寒い冬より好きです！暑いですが動けば汗をかく　これは気持ちが良いものです。夏は最高ですよ！そして汗をかいたら腹...

運動しようと思ってる、だけどずーっとできていない。。。そんな方きっと多いですよね？明日からはやろう！来週からは頑張る！キリがいいから来月から始めよう！なんて(^^)ダイエットもこんな感じでのびのびにな...

とある国の国家プロジェクトで天才達をより効率よく働いてもらうための施設を作ったそうです。彼らの研究がどんどんはかどるために好きなことを好きなだけやってもらう研究室ができたそうです。そうしたところし...

みなさんこんにちは！トレーナのTOMOです！今日はSNSのお話です。私はSNSを利用します。Twitter・Instagram・TikTok・YouTube昨今話題になっているアプリは一通り利用しています。SNSでは私(ユーザー)の興味のあ...

運動大好き女の子がいました。学生時代はバスケットボール部、短大も運動系に行きました。卒業して普通の会社員になりました。その時は、それが最善だと思ったからです。10年ほど経ってストレスで身体と心がボロ...

台風が近づくと野生の動物は、、静かになったり不穏になったり暴れたり吠えたりとこれもまた個人差があるでしょう！皆さんのうちのペットはいかがでしょうか？どんな感じでしょうか？うちの子はとても静かで大人...

大谷翔平くんのように子供の頃から大きな夢があってそれに真っ直ぐ進めることは幸せです。ご両親の育て方もきっと彼にはぴったりだったのでしょう。とても良い見本となって今の子供達に影響を与えているのではと...

インストラクターのTOMOです！　先日、自分の娯楽として、10年以上応援しているアーティストのライブに遊びに行きました。ダンス&ボーカルユニットです。ダンスパフォーマンスはピカイチ歌も文句なしのグルー...

普通に仕事をしながら自分のお休みの時や仕事の後にレッスンをするインストラクターさんがいます。副業を勧める会社が増えたので副業としてやっている方もいます。小さな会社だと上司に相談して無給なら良いと言...

今回は、久しぶりにプ　プ　プ　プロレスニュースです＾＾今回、チョイスしたプロレスネタ、ニュースはアメリカンプロレス世界のWWE    です。8月5(日本時間6日)WWE真夏の祭典"サマースラム"にて日本人...

(前回のつづきより)インストラクターであっても解剖学が全くわからない人もいます。運動生理学を勉強したことがない人、病理学、衛生学など聞いたこともない人、たくさんいます。これを読んでいる一般愛好家の方...

お医者さんが身体のことを患者さんに聞かれて何にも分からなかったら、答えられなかったら、「はぁ？？なんだこの医者？」ってなりますよね。インストラクターはどうでしょうか？ダンサーからインストラクターに...