プロキックボクシング　ライセンス担当の武藤です。先日　ビューティーキックスのインストラクターでボクサーの中川麦茶先生の試合があったので　応援に行きました！！麦茶先生は　元WBAアジアイースト　スーパー...

毎週火曜日はMasa回です。今回は受けの真髄について語ります。それは、まさにドンピシャのタイミングでクリーンヒット！流し受けを　せずにガッチリと受け止めて衝撃を生み出す！それもひとつ　ひとつに。…それが...

(前回からの続き)石原先生曰く、父が急死して鬱になりかけていた私を救ったのは、キックボクシングエクササイズだ、という事でした。どういう事かというと、人間は男女関係なく一定のホルモン値があり、そのホル...

お疲れ様ですtigerです。振り替えれば、フィットネスインストラクターになってかれこれ20数年立ちます。 ありがたい事に、今は色々な場所でレッスンやらせていただいていますが、デビュー当時はレッスン数も...

初めましてこんにちは！7月木曜日担当TOMOです( ´ ▽ ` )これからよろしくお願いいたします。好きなこと→ゲーム、アニメ、声優、YouTube苦手なこと→無茶振り、プライベートでは少し人見知り///いきなりですが、初...

プロキック担当の武藤です。懐かしい雑誌が出てきて、そこに30年前に試合に出場した時の私が出てます。　　誰だかわかりますか？　この中にはのちにキックボクシングの日本チャンピオンになった人が2人いますね。...

毎週火曜日はMasa Mask研究所のMasa回です。今回は格闘Artsパーソナルについて描きます。格闘Artsはジャパンフィットネス格闘アーツ協会の中にある唯一のリアル系で私が主導でやらせて頂いている部門です。格闘ア...

私の父が急死したのは10年ほど前です。バタバタとお通夜、告別式と私と弟で動き回りました。悲しむ暇もなく。従兄弟がお葬式屋さんだったので本当にいろいろ助けてもらいました。年の近い従兄弟たちが本当にいろ...

こんにちは(^^)純火です！待ちに待たないうちに夏〜？！“史上最速”の梅雨明けとなりましたね(*⁰▿⁰*)夏生まれ！夏大好き！梅干し愛にあふれる私！！いえ、けっして早く夏が来るよう呪ったわけじゃないですよ。たぶ...

プロキック担当の武藤です。先週日曜日　JFKAプロキックボクシングライセンス　B級の検定試験がありました。　受講した方は皆さん　2月にC級のライセンスは取得済。今回はB級の試験で、キックボクシングの基本動...

今回のMasa Mask研究所のMasa回は夏間近夏らしく昆虫の話です。アンタエウスオオクワガタ飼育について語ります。アンタエウスオオクワガタは外国産のオオクワガタです。今現在も飼っています。飼うきっかけは子供...

DK ははっきり言って、更年期世代に届けたいエクササイズです！自尊心向上エクササイズだからこそ、更年期世代へぜひやって欲しいのです。更年期世代は長いです。プレ更年期世代　30代〜、更年期ど真ん中世代　50...

お疲れ様ですtigerです。 皆さんはお寿司好きですか？ tigerはお寿司屋さんに行っても卵しか食べません。なぜかと言うとお寿司の美味しさが分からないのです！生まれてこの方お刺身を食べた回数が10回...

こんにちは(^^)純火です！梅雨ですね。。。湿気や汗にめっぽう弱い、私の天然パーマが好き放題にうねりだす季節です∑(ﾟДﾟ) و私と目が合うと、友人がみんなして石のように固まるという鉄板ネタがあるくらい！？そ...

先週日曜日の「The　Match」は　良い試合ばかりでしたね。私はAbemaで観ましたが　会場の東京ドームの熱気は凄かったでしょうね。武尊VS天心戦は　本当に素晴らしい試合でした！！　いや～　天心選手は　強いです...