今回は　是非プロレスファンに見てもらいたいと思います。プロレス界最大の先人アントニオ猪木さんが亡くなりました。未だに悲しくてしかたありません。そして　猪木さんの弟子達、(長州さん 前田さん 高田さん ...

人生の転換期、それはその時は分からない。何年も経って振り返ると、あー、あれがそうだったのだなぁ、と分かる。皆さんは、自分の人生の転換期っていつの事か覚えてますか？私もだいぶ生きてるので(^^)何回かあ...

BB Yoga スタートします♪JFKA でヨガ？と、思いますよね。だけどJFKA だからヨガが必要なんです。BB Yoga 、コンセプトは「Yoga for Men！」男性向けヨガです。格闘技をやっている方、格闘技系エクササイズの愛好...

お疲れ様ですtigerです。食べ物のネーミングって大事ですよね！その名前だけで色々想像してしまう。流石に企業が関わるとおしゃれ～奇抜なネーミングの商品も出てくる。そこでtigerも食べ物の商品名考えてみまし...

こんにちは、純火です！前回、身体のメンテナンスについてお話しました。今回は心の整え方。私が中学生の頃から続けていることを書きたいと思います(^^)それは、、「写経」です。祖母の病気が回復するよう願い、...

JFKAプロキックボクシングライセンス担当の武藤です。皆さんは　マイグローブをお持ちですか？ジムのを借りてしている方もいると思いますが、マイグローブを持つと　気持ちが変わりますよ！！初めは硬くて握りに...

こんにちは、masaです。前回　マスクマンインストラクターとしての決意をしましたが、そのマスクが完成しました。前回　被っていたマスクは　約三年前に　マスクスクールに通っていた時に　作ったもので生まれて...

Rebornダイエット　vision「Diet の日常化で一生太らない快適な身体を作る」目的地のない山登りは道に迷うだけです。ダイエットも同じですね。まずは、本当にダイエットが必要なのか？自分と向き合ってくだ...

お疲れ様ですtigerです。自他共に認める潔癖症でお馴染みのtigerです！ (^^)皆さんは雨の日って傘さしますか？tigerはよっぽど強い雨の時じゃなけりゃ、極力ささない方向です。何故か？と言うと1度傘をさし...

こんにちは、純火です！今回は身体のメンテナンスについて(^^)ダンサー現役時代からセルフケアアイテムは相棒のような存在でした。①“ストレッチポール”ウォーミングアップに欠かせない！②“ラクロスボール”ワンポ...

プロキック担当の武藤です。先日　知り合いのお子さん（小学4年生）が　アマチュアキックボクシングの試合に出場しました。今回が4戦目で、まだ勝ちがありません。今回は　自分よりも体重が2キロ以上重く、身長も...

こんにちは。マスクマンインストラクターのMasaです。皆様はいかがお過ごしでしょうか？最近の私は＾＾日々    いろいろな気づきや　新たな変化を感じたり変化が多い年になっています。ふと　降りてく...

大人のダイエット提案としてRebornDiet スタートです！RebornDietの特徴はゆっくり痩せるリバウンドなし一生継続できるです(^^)ゆっくり痩せるとは短期集中型ダイエットではなく長期戦です。スタートから３...

お疲れ様ですtigerです。 tigerはレッスン中良く喋るんです。95%がレッスンに関係ない話ですが… 例えば、「みんなネギ食えますか？」「金曜ロードショー知ってます？見た？」「つるはし使って岩砕いて...

　こんにちは(^^)純火です！みなさんは好きな色がありますか？昔、友人にそれを聞かれたとき、「紫が好きなんだけど気持ちが落ち着いちゃうことに気づいて、今は元気になるオレンジが1番好きかな〜！」「ん〜と、...