2022年もあと2ヶ月ほどで終わります。皆さんは今年の目標は達成できましたか？私の今年の目標のひとつに、Rebornダイエットを完成させる！ことがありました。突然ですが、山を登る時には計画が必要ですね。どの山...

こんにちは最近はマスクを必ずかぶってミット打ちをやっています。これはもう自分の中で　意識的に　絶対に被り続けて行こうと意識しています。今まで　素顔でミットをやってた分をマスク時代にかぶせるくらいに...

もうそろそろ今年も終わりだなぁ〜と、考えてしまうのは早すぎますかね？(^^)10月も後半で、あと2ヶ月で今年も終わります。今年もほぼ全力疾走してきたので後半まで走り抜くために身体と心を整えることも大切です...

お疲れ様ですtigerです。見える景色って、その時の自身の心の状態でまったく違う景色になりますね！例えば、忙しい時は昼間キレイな景色を見ても「まだ１日時間に余裕あるな」になったり、祝日などで人が沢山往来...

皆さんこんにちは！木曜日のTOMOです(^^)先日、姪たちと一緒に大洗水族館に行ってきました(^.^)茨城県の水族館といえば大洗！意外と近場でつくばからでも1時間強あれば交通アクセスも良きです！TOMOは水族館が好...

フリーインストラクターは1匹狼なんて事を聞いたことがありますか？昔、インストラクターになりたての頃それが良いと思っていました。高校生の頃、友達と手を繋いでトイレに行く女子たちを見てウザったい！→いま...

火曜日担当のMasaです。今年は　おそらく　人生のターニングポイントで予想外の事やいろいろな出会いがあります。おそらくあるものが　タイミングとなって引き寄せているんでしょう。先日　私のYouTubeチャンネル...

DK メンバーは会員専用の勉強会に参加することができます。「人間は成長するから人間なのだ」と、どこかで聞いたことがあります。生まれてから死ぬまで人間は成長することができる。素晴らしい特権です！その反面...

お疲れ様ですtigerです。最近色々なPVを見ていますー短時間で内容を伝えるって凄く大変！だからCMとかってほんの数十秒で完結しなきゃいけないから、様々なテクニックとか非常に勉強になります。最近見たPVで印象...

みなさんこんにちは！木曜日のTOMOです！今更ですが、簡単に、そして深く私の自己紹介をさせていただきます( ´ ▽ ` )好きなこと→TVゲーム、アニメ、声優、YouTube苦手なこと→無茶振りトレーナーだから、運動やス...

目黒川へ行ってきました♪整備された川で昔はよく氾濫していた目黒川も今は静かな川に変わりました。そこで歩こう会が毎月開講されています。ゆっくりおしゃべりをしながらポールウォーキングを40分ほど楽しみ、40...

火曜日担当masaです。今回もプロレスネタですがやっぱりプロレスネタは切っても切り離せません。これはもうしかたないですよね。プロレスは今も自分の存在のバックに在るものなので。今回は、また縁というか運と...

お恥ずかしながら理事長として協会の経営をすることでいろいろ勉強しています。その中で「ビジョン」を作っていくのが1番時間がかかりました。JFKA のビジョンです。意味はわかっても言葉に表すのが難しい。私の...

お疲れ様ですtigerです。先日知り合いの社長様にお誘いいただき、スーパーカーのイベント行ってきました！ 普段、街中で１台でも見かけたらびっくりするような高級車が100台以上全国から集まりました！ ...

みなさんこんにちは！木曜日のTOMOです！また寒くなってきましたね(O_O)これからどんどん秋になっていくのが楽しみです( ´ ▽ ` )（もう秋だけど）最近の出来事についてお話し聞いて下さい(^.^)！————————————————...