私のように

年末年始に毎年太ってしまう方に

お知らせしたいことがあります。

それは

プチ断食です。

あなたが

初めてならば

本当によく効きます！

やり方は簡単です♪

例えば、

金曜日の夜20:00までに夕飯を終えたら

そのあとは

水分だけとって何も食べません。

そして、次の日土曜日は

1日固形物はとらず

特製プロテインドリンクを飲みます。

そして、日曜日の

朝は固形物を食べず、

お昼ご飯から普通に食べ始めます。

プチ断食中、

アルコールとカフェイン入りドリンク、

甘いジュースなどは控えますが

水分はたくさんとります。

いかがでしょうか？

何となくできそう？？

特製プロテインドリンクも

とても簡単です♪

さて、ここで、

そういっても自分では

なかなかやるのには勇気があるという方、

私と一緒にやってみませんか？

プチ断Moniクラブを発足します！

メンバーを募集します♪

メンバー資格は

・40歳オーバーであること

・医者から体重を落とした方が良いと言われている

・年末年始の体重増加対策をしたい方

会費などはありません(^^)

用意するものは、

プロテインプレーン粉末、

または、好きな味のプロテイン、など

実費です。

ご入会頂くと

会員専用マル秘ページへ

ご招待します。

簡単に言うと、

私と一緒にプチ断食してくれる人

募集〜〜！

って事です(^^)

会える方は私に

直接お知らせください。

遠い方はLINEかメールで

(ホームページから)

ご連絡下さい。

お待ちしてまーす♪

by Monica