RebornDiet を始めます。

今日からです！！

うふふ。。

昨日体重計を買いました。

ピンクのかわいいヤツです♪

体重計はしばらくウチにありませんでした。

ゴールドジム馬車道で

レッスンの後にいつも測っていました。

お盆休みの後、2キロ増えてから

何となく過ごしてきてしまい、

久しぶりに新しい体重計に乗ると、、

そこには見たこともない数字が！！

おーまいがー。。。

人生MAX体重更新してしまいました。。。

私も動けるおデブの仲間入りとは。。。

とほほ。。。

ということで、

心を入れかえ！！

Reborn Diet スタートします！！

Reborn Dietとは、

私の考案した大人のダイエット方法です(^^)

だれかにモニターとして

やってもらおうと思ってましたが

自分がやった方が良い事に気が付き、

今日からスタートです！！、

様々なダイエットの本を読みまくり、

Monica流にまとめてみました♪

ポイントは大人のダイエット、

というところ。

10〜20代、

ギリギリ30代の方々のダイエットは

比較的簡単です。

まあ、食べる量を減らせば

痩せるんですね。

それが、大人になると(^^)

むくみが出てきます。

この、むくみが原因のむくみデブが

多いのです。

これを何とかしないと

痩せないんですね。

ダイエットは

短期集中そうであって、

本当は長期化戦略でいかないと

失敗します。

Reborn Diet 一緒に始めませんか？

無料ダイエットモニター募集します！！

ただし、条件があります。

Reborn Diet 参加条件

・体脂肪率が25%以上の人

・標準体重をオーバーしている人

・Reborn世代(更年期世代)である人

・持病による食事制限のない人

・持病による運動制限のない人、

または主治医の許可がある方

以上をクリアしていて

モニターをしたい方、

zoom説明会があります。

JFKA ベースより

お申し込み下さい(^^)

zoom説明会は550円税込です。

本気の方に来てもらいたいので

有料ですが、

RebornDiet モニターをしてもらう場合、

返金致します♪

モニター中はコーチングは無料です。

ですが、

ダイエットに必要な道具や

サプリメントは

自費で購入して頂きます。

というわけで

RebornDiet スタートモニター募集！！

皆様のご参加

お待ちしてます♪

by Monica