おはようございます！

皆さん

お元気ですか？

月曜担当　Monica です(^^)

三連休の最終日、

皆さんはどのようにお過ごしでしょう？？

今日はご自宅でゆっくり、

と言う方へおすすめの

アルペンビヨンドプログラム！！

今月スタートしました！

JFKA 代表として

私とタイガーで、この

アルペンビヨンドプログラムへ

参加しています！！

これは日本最大のネット上の

フィットネスクラブです。

さまざまなフィットネスプログラムを

受け放題でなんと、

月会費500円！！

えー？！え？え？

500円？？

私も最初聞いた時にびっくりしましたね、

安すぎ？！

自宅でできるトレーニングです♪

皆さん、ぜひいつものトレーニングに

取り入れて使ってみてくださいね♪

DK やオウギノショウのレッスンを

受けることが出来ますよ〜♪

ぜひ体験してみてください(^^)

お待ちしてまーす！

興味のある方は

アルペンビヨンドプログラム

で、検索お願い致します♪

それでは皆さん

今日も一日

ヘルスコンシャスで〜♪

(^^)♭

by Monica