おはようございます♪

皆さん

お元気ですか？

2022年は色々なところで

特別な年と言われています。

様々な事が変わる年、

大きな変化のある年、

お金の動く年、

何にしても

動く年なんどなぁと思います(^^)

それでも、全員が全員

そうではない。

動かない人は動かない。

動けない人もいる。

良い悪いではないです。

その人、それぞれの

人生ですから。

でも、せっかく世の中が動く年なら

動くことは追い風だと思って

これに乗ってしまいたい、と

思うわけです。

変化を起こすことを

後押ししてくれるなら

小さなことでも動いてみる、

変えてみる、

なんてどーですかね？

例えば、ビール大好きな人は

糖質ゼロビールに変えてみる！笑笑

とか。。

ぜーったい、糖質ゼロビールなんてヤダ！

と、言ってたビール好きさんが

ゼロビールに変えてみるのも、これ

大きな変化ですよね。

甘いものがぜーったいやめられない！！

と言う人が

カバンに常備お菓子をやめる、

とかも良いですよね？

早起き、ムリー！！

って私が(^^)

朝活するのも大きな変化です♪

転職するとか、

引っ越すとか、そんな

大きなことじゃなくても良い。

変化の追い風になってみましょう♪

何か新しい世界が見えてきますよ。

格闘技エクササイズなんて無理ー！

って思ってるあなた、

そう、貴方ですよ！

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来てみてください。

お待ちしてます♪

それでは皆さん

今日も一日

ヘルスコンシャスで〜♪

(^^)♭